Сам решился обратиться после затяжного тяжёлого периода, когда понял, что без помощи уже не справляюсь. Больше всего боялся грубого отношения и лишних разговоров, но общались со мной корректно и всё сохранили конфиденциально. Сначала привели в нормальное состояние, потом предложили понятный план дальнейшей работы. Сейчас продолжаю выполнять рекомендации и ценю, что меня воспринимали как обычного человека, а не читали мораль.