Аскорбинка – это та же самая аскорбиновая кислота, которую рекомендуют в качестве профилактики витамина Ц. Конечно этот витамин можно получить посредством употребления различных фруктов и овощей, однако именно в аскорбиновой кислоты его очень много, достаточно съедать по одной аскорбинки раз в день