советую всем кто хочет скинуть 7-10 кг курс месяц 4 пачки и приятно и полезно я скинула 8 кг за месяц не занимаясь спортом хотя кстати сама и не верила сейчас буду заказывать ещё один курс я лично не жалею мне ничего не помогало кроме этого.я бы посоветовала ,а там решайте сами.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ индивидуальной непереносимости; беременности; кормлении грудью; гипертонии; возраст не менее 16 лет.