В последнее время толстела со страшной силой – от одного взгляда на булочку. Была в шоке – спортом заниматься сильно некогда, голодать не могу, потому что работаю много и целый день, просто не выдержу. Год сидела на разных диетах, толку было мало (может, я что не правильно делала). Уже попрощалась с собой красивой, думаю – ну, буду плюшкой, многие так ходят женщины и ничего, не помирают. Подумаешь, в дверь не пройду или сяду случайно, раздавлю кого... А тут подруга ссылку на книжку дала – «Диета Стоп калории» называется, написала диетолог Евгения Прага. Ну, готовить я люблю и умею, поэтому решила попробовать. Так сказать, последний шанс. Прошло всего 2 месяца (чуть больше), а у меня уже талия прорисовалась, бедра на 8 см ушли. Рацион очень нравится. Все вроде вкусное, не знаю даже, на чем там худеют. В моем понимании диета – это когда водичку клюешь, как птичка клювиком и пару хлебных крошек... А тут вроде все сбалансировано... Может, и правда весь секрет в жиросжигающих продуктах, которые в основе меню, не знаю. Но от результата я в хорошем шоке, поэтому решила оставить этот отзыв. Может, какой другой отчаявшейся бедолаге, типа меня, тоже эта диета тоже самооценку вернет.