Мой город: Санкт-Петербург
отзыв посетителя Катя Ефимова
0
Катя Ефимова
Я занимаюсь в этой студии третий месяц, до этого занималась в центре йоги Айенгара около трех лет. Решила пойти в эту студию, т.к. она очень близко к моему дому. Очень хороший опыт. Занятия включают в себя не только привычную хатха-йогу, я открыла для себя динамическую крия-йогу, узнала несколько техник медитации, которые использую теперь вне зала. Кстати, сам зал довольно демократичный, подойдет тем, кого интересуют практика и смысл йоги, а не внешние атрибуты (например, здесь нет полок с йогической литературой, фигурок слонов, массажного кабинета или душевых, зато все необходимое для занятий есть: коврики, одеялки и прочее). Занятия общие, без разделения по уровням, но и начинающие, и люди с опытом чувствуют себя гармонично. Немаловажный плюс - стопроцентная Шавасана, которой, к сожалению, на моем опыте в некоторых классах пренебрегали. Заниматься очень приятно. Рекомендую всем пробовать:-)
другие
отзывы
Ваш отзыв отправлен на предмодерацию, сейчас вы можете поделиться им в социальных сетях: